× Kunena is the ideal forum extension for Joomla. It's free, fully integrated, and no bridges or hacks are required.
Спорт Пит СПБ
2 years 8 months ago #29437 by ltoapweKt
В жизни нынешнего человека практически не осталось места физическим нагрузкам - всю тяжелую работу за него делают машины, автоматы, автомобили. Каким образом же поддерживать себя в неплохой физической форме, нарастить мускулы, создать симпатичную рельефную фигуру? Спорт, занятия в фитнес клубах помогут восполнить дефицит нагрузок и обрести потрясающую физическую интернет. При всем этом важное значение имеет питание для спорта.

Только полноценное спортивное питание позволяет нарастить мышечную массу, увеличить силу и выносливость организма, сбросить лишние килограммы. Конечно же, спортивное питание, витамины и другие пищевые добавки не поменяют Для вас физических нагрузок, но используя их, Вы сможете получить осязаемый результат намного резвее.

В случае если Вы пользуетесь глобальной сетью Веб питание для спорта вы можете приобрести, не выходя из дома. Интернет магазин питания для спорта предлагает большой выбор пищевых добавок для спортсменов. У нас Можно купить питание для спорта, подходящее именно Вам. Принципиально отметить, что веб магазин спортивного питания «МускулСПб» продает только разрешенные добавки. У нас Вы не увидите стероидов либо запрещенных допингов - мы заботимся о здоровье наших заказчиков и о своей деловой репутации.

http://www.voidofheroes.com/forums/member.php?action=profile&uid=42549
http://automusic-shop.ru/people/user/793/
http://tegos.su/index.php?subaction=userinfo&user=ynokonog
http://profhastings.blogspot.com/p/parents-psychological-acceptance.html
http://www.gocloud.cn/bbs/home.php?mod=space&uid=106240
http://dj-froschii.de/profile.php?lookup=7296
http://service.mobile.radiofann.com/node/2827951
http://copy-club.ru/voprosy-po-rabote-foruma/8795-sportsnutrition-24-com-ogromnyi-assortiment-pitaniia-dlia-sporta-i-ne-tolko.html#post179161
http://empyrethegame.com/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=138087&sid=abff53fac9389107057ad1d439292b14
http://medaka1997a.blogspot.com/2012/06/walkmanitunes.html

Lo23Skcsdqq1

Please Přihlásit se or Create an account to join the conversation.

2 years 5 months ago #31042 by Mauricepaw
Hi

I want to offer you a free test of my service !
I offer:

☑️ Spotify Stream, Saves and listenners start at 3€
☑️ Youtube Views & like start 3€
☑️ Instagram Likes & Views start 3€
☑️ Shazam Plays start 8€
☑️ Soundcloud plays start 3€
☑️ And many more ! Tiktok, google reviews and SEO

Check my shop spotimaster.sellix.io/
And discord discord.gg/2QxbzahMvG to claim your 1000 FREE views/streams/Likes ... or whatever you want to try

See you there ;-)

Please Přihlásit se or Create an account to join the conversation.

2 years 4 months ago #31398 by Rodneydaype
Состав проектно-сметной документации на реконструкцию

Разрабатываемая техническая документация на реконструкцию жилых и общественных зданий должна предусматривать сокращение сроков и снижение стоимости проектирования и производства строительно-монтажных работ.

Проектно-сметная документация на реконструкцию жилых и общественных зданий составляется, как правило, в одну стадию — рабочий проект со сметой. Однако для комплексной реконструкции с перепланировкой помещений, изменением фасадов, сменой покрытий при высокой стоимости работ разработка технической документации производится в две стадии: I — технический проект; II — рабочие чертежи.

Проектная документация на реконструкцию жилого фонда в пределах квартала, жилого района разрабатывается в две стадии: I — проектное предложение с технико-экономическим обоснованием; II — технический проект переустройства со сметами.

При двустадийном проектировании реконструкции I стадия включает:

генеральный план участка в масштабе I : 500...1 : 200;

планы подвала и всех этажей с основными размерами и указанием изменений планировки и конструкций;

основные разрезы в масштабе 1 : 100 с отметками;

фасады с отметками и основными размерами;

пояснительную записку;

рабочую смету, составленную на основании единичных расценок по отдельным конструкциям и видам работ применительно к разработанному проекту на реконструкцию.

На основании утвержденного технического проекта разрабатывают рабочие чертежи (II стадия), т. е. документацию, по которой производят непосредственные работы.

Техническая документация проектной организации согласовывается с управлением пожарной охраны, госсанинспекцией, управлением водопровода, канализации, электроснабжения, а также заказчиком и подрядной организацией, которая будет производить работы.

После согласования проектно-сметная документация передается заказчику на утверждение.

Особенностями строительного проектирования при реконструкции и техническом перевооружении действующих промышленных предприятий являются: сложность объектов проектирования, вызванная необходимостью увязки прогрессивных проектных решений сегодняшнего дня с проектными решениями (строительными и технологическими) существующих промышленных производств; повышение роли организационно-технологического проектирования строительного производства, в значительной мере определяющего весь комплекс планово-проектных решений реконструкции действующих предприятий; необходимость более полного учета в действующих нормативных документах по вопросам проектирования объектов реконструкции и организации их возведения; особенность строительного производства на действующих промышленных предприятиях; необходимость решения вопроса о совершенствовании организационных форм проектирования объектов реконструкции, необходимость повышения технико-экономических обоснований вариантов проектных решений реконструкции и технического перевооружения как основы определения рациональной продолжительности работ, экономических показателей деятельности промышленных предприятий и строительных организаций, а также расчета фондов экономического стимулирования.

Продолжение статьи: навигация

> 1 < [2] [3]

Источник: http://remontkvartir63.tk/

Please Přihlásit se or Create an account to join the conversation.